Dans notre ère connectée, les smartphones sont devenus nos compagnons quotidiens. Nous les utilisons de manière quotidienne, et bien souvent, jusqu’aux toilettes. Pourtant, cette habitude est une grave erreur d’hygiène à ne pas commettre, et voici pourquoi.
La prolifération des bactéries sur nos téléphones
Nos téléphones portables sont infestés de bactéries. Une étude réalisée en 2018 par un laboratoire américain a révélé que les smartphones contiennent plus de 25 000 microorganismes par pouce carré. Les chiffres sont alarmants :
- Environ 50% des écrans tactiles sont couverts de staphylocoques, bactéries responsables d’infections cutanées,
- Une autre étude montre que près de 80% des téléphones portables hébergent l’agent pathogène Escherichia coli (E. Coli), causant des troubles intestinaux graves.
Ces bactéries se multiplient très rapidement et peuvent être préjudiciables pour votre santé. Utiliser son téléphone dans les toilettes augmente donc le risque de transmission de ces agents pathogènes.
La propagation des germes au sein de la salle de bains
L’environnement humide et chaud favorise la multiplication des microbes
Les toilettes constituent un environnement propice à la prolifération des bactéries et autres germes. En effet, ces microorganismes prospèrent dans l’humidité et la chaleur qui règnent fréquemment dans les salles de bains.
Chaque fois que vous tirez la chasse d’eau, des gouttelettes d’eau contaminées par les matières fécales sont projetées dans l’air. Ces dernières peuvent atterrir sur votre téléphone, les poignées de portes ou encore le sol.
Les conséquences de cette propagation sur notre santé
L’utilisation du smartphone aux toilettes accroît donc la contamination croisée entre ces multiples surfaces. Les bactéries présentes sur votre appareil peuvent ensuite être facilement transmises à vos mains, puis à votre visage.
Cela peut entraîner un éventail d’infections et de maladies plus ou moins sévères, notamment des infections urinaires, intestinales ou encore oculaires.
Les gestes à adopter pour limiter la propagation des bactéries
Pour éviter ce risque sanitaire, il est essentiel de respecter certaines pratiques d’hygiène :
- Laisser son téléphone en dehors des toilettes : pensez à le poser sur une table ou une étagère avant de vous rendre dans la salle de bain. Ainsi, vous prévenez sa contamination par les germes présents dans cet environnement.
- Se laver systématiquement les mains : après chaque passage aux toilettes, veillez à nettoyer vos mains avec de l’eau et du savon, pendant au moins 20 secondes.
- Désinfecter régulièrement son téléphone : utilisez des lingettes désinfectantes ou des liquides spécifiques pour éliminer un maximum de bactéries présentes sur la surface de votre appareil.
- Fermer le couvercle des toilettes : cela limite les projections d’eau contaminée dans la salle de bain lorsque vous actionnez la chasse d’eau.
Le risque psychologique et social associé à l’utilisation du smartphone aux toilettes
Outre les problèmes d’hygiène engendrés par cet usage, il convient également de souligner l’impact psychologique qu’il peut avoir. L’utilisation excessive du smartphone, y compris aux toilettes, conduit à une dépendance vis-à-vis de ces technologies.
Cela peut aussi nuire à nos interactions sociales, en nous détournant de notre entourage immédiat. De plus, le temps passé sur notre téléphone aux toilettes prolonge inutilement notre séjour dans cette pièce où les risques sanitaires sont nombreux.
Nos smartphones, amis ou ennemis ?
En conclusion, même si les smartphones facilitent notre quotidien et nous offrent de nombreuses fonctionnalités pratiques, leur utilisation excessive et inappropriée peut présenter de sérieux dangers pour notre santé. Eviter de les utiliser aux toilettes est donc une bonne résolution à prendre afin de limiter les risques liés à la prolifération des bactéries et d’adopter de meilleures habitudes en matière d’hygiène.
